大人ニキビの治し方|大切なのは正しいスキンケア方法を実践すること

大人ニキビの正しい治し方を知っていますか?

若いうちは青春のシンボルだなんて言われていたニキビも、大人になってからのニキビは頑固で治りにくく、吹き出物なんて言い方もしますよね。

 

そんな大人ニキビはこれまでの若かった時のような対処法では綺麗には治りません。

その大人ニキビのできてしまった根本的な原因を知り、それに合わせた対処をすることでより早く綺麗に治すことができます。

 

それでは今回はこの大人ニキビの正しいスキンケアについて紹介していきましょう。

 

まずはこちらの関連記事を読んでいない人は、こちらの記事を読んでみてくださいね!

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大人ニキビの特徴

 

冒頭でも紹介したように、大人ニキビは若い時にできたニキビとは少し異なるものです。

ぱっと見の見た目はそれほど大差はありませんが、そのでき方や治し方が大きく違うのです。

そこで大人ニキビの特徴についてまずは理解をしておきましょう。

 

完治する前に再発しやすい

 

大人ニキビの最大の特徴として、再発しやすいということがあります。

これは、同じ場所に何度も同じようにできてしまうので、なかなか治らず、治るのに時間がかかってしまう一番の原因です。

そのためなかなか完治することができず、同じ場所にずっとでき続けてしまうのが大人ニキビの特徴です。

また思春期ニキビと違って、あごやフェイスラインにできやすいのも一つの特徴です。

 

跡になりやすい

 

上で紹介しているように大人ニキビはなかなか治らないという特徴もあり、顔にずっとでき続けてしまうという特徴があります。

この場合、ずっと肌にダメージを与え続けていることになるので、しっかりとした正しいケアをしなければ、ニキビがなくなったとしても肌のダメージが残るので、跡として残ってしまうケースがあります。

 

そのため、大人ニキビは跡になりやすいという特徴があるので、正しいケアで一日も早い治療が必要不可欠です。

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大人ニキビの種類

 

大人ニキビの場合には、一括りに全て同じものとは言い切れません。

大人ニキビには大きく分けて4種類あり、自分自身にできてしまったニキビがどのタイプのものであるかをきちんと理解しておくことが大切です。

 

白ニキビ

 

白ニキビはいわゆるニキビの初期症状です。

この時点で炎症するのを防ぐことができれば、痛みを伴ったりひどくなることはないので、綺麗に治すことができます。

そのため、この段階でニキビを治すということが美肌への鉄則です。

ニキビをできてしまったことを後悔しても遅いので、ニキビができてしまってもこの白ニキビの段階で治すということを心がけましょう。

 

黒ニキビ

 

黒ニキビは毛穴が詰まった状態のニキビであり、特に痛みを伴うことはありません。

これはできてしまったら毛穴から押し出す治療が効果的ですが、専門医による面皰圧出とい治療を受けることをオススメします。

素人がむやみやたらにやってしまうと毛穴が広がってしまったり、赤ニキビに進行してしまったりする可能性もあるのでオススメできません。

その上で黒ニキビができにくいようなスキンケアをすることによって改善していきます。

 

赤ニキビ

 

この赤ニキビはニキビが炎症してしまって腫れた状態を言います。

ニキビの症状がこの段階までいくと、なかなか素人の自己ケアでは綺麗に治すことは難しいので、この赤ニキビに進行しないようにすることが先決です。

 

赤ニキビになってしまった際には、無理して自分でスキンケアをすることはやめて、早めに皮膚科へ行くようにしましょう。

この状態になってしまうと、せっかくの肌にいい成分ですら刺激物として反応してしまい、症状を悪化させることがあり得るので、無理に自己ケアをすることはやめてください。

 

黄色ニキビ

 

少し写真では分かりにくいですが、この黄ニキビはすでに膿んでしまっている状態のニキビのことを言います。

この状態になってしまうと通常のニキビよりも痛みを発症してしまい、凹凸のニキビ跡になってしまう可能性が高くなります。

 

そのため、自己ケアでのニキビ潰しを行なってしまうと最悪の場合、色素沈着と凹凸のニキビ跡になってしまうので、専門医の治療を受けることをオススメします。

ニキビができてしまってもこの黄ニキビに進行しないうちに無くすことが大事であることを肝に命じておきましょう。

 

大人ニキビの治し方

 

ここからは上で紹介した大人ニキビの治し方や、大人ニキビができないようにするために普段の生活から心がけるべきことを紹介します。

 

生活習慣の改善

 

大人ニキビができてしまう最大の原因は生活習慣の乱れにあります。

それは、

  • 寝不足
  • 偏食
  • 不規則な生活リズむ
  • ストレスを溜め込む

 

などが主な原因です。

まずはそもそもニキビができないような状態を作ることが一番大切なので、ニキビを治すことの前に、「ニキビができないようにする」ことを意識しましょう。

 

その結果、新しいニキビもできず、今のニキビを完治させることに目を向けることができるようになっていくのです。

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大人ニキビに最適な洗顔料を使う

 

もし大人ニキビができやすいという人は、普段から使う洗顔料にも気をつけてみましょう。

刺激の強すぎるものや、洗浄力の強いものは、大人ニキビの原因を誘発してしまう恐れがあるので、洗顔料選びもとても重要です。

そこでオススメなのが以下の二つです。

 

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そのほかの洗顔の正しい方法や、オススメの洗顔料はこちら。

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大人ニキビに効果的な化粧品

 

大人ニキビができてしまう人に多い傾向として乾燥肌が挙げられます。

若い時には乾燥肌でなかった人も、大人になるにつれて水分を失い、乾燥肌になるというのはよくあることです。

そこで普段から保湿力の高い化粧水を使うことを心がけましょう。

オススメの化粧品は以下の二つです。

 

ビーグレン ノブ ACアクティブトライアルセット
おすすめはビーグレンのクレイローション。特に市販のどの化粧水も合わなかったという人にぴったりの商品。

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特に乾燥がひどく、高保湿をしたいという人におすすめ。リピート率も98%と高めであるので、乾燥肌を改善した人向け。

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【Nov】 敏感肌のスキンケア

 

以上がオススメの化粧水でした。

もしあなたがこの二つはすでに試してみたけれど、乾燥肌が改善されない…とお悩みなのであれば、こちらのVCスターターセットもオススメです。

 

VCスターターセット
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評価
価格 1800円(初回限定)

 

ぜひ乾燥肌にお悩みの方は以下の関連記事もご覧ください。

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日々のスキンケアを大事にしよう

 

以上が大人ニキビの治し方と、その正しいスキンケアについてでした。

 

人それぞれ肌の悩みはあると思いますが、きちんと正しいスキンケアを行えばニキビを改善することはできるので、ぜひ今回紹介した大人ニキビの正しい治し方を参考にして、あなたも美肌への道を切り開いていきましょう。

 

自分にとって合う化粧品を見つけるのも最初は苦労しますが、見つけてしまってからはそれほど頻繁に変更するものではないので、惜しまずに自分に合う化粧品選びもして欲しいと思います。

コツコツと毎日のスキンケアを続け美肌を手に入れましょう!

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